John Bowlby: Zakladatel teorie citové vazby
John Bowlby (1907-1990) byl britský psycholog a psychiatr, který je považován za zakladatele teorie attachmentu (teorie citové vazby).
Jeho výzkum ukázal, že raný vztah dítěte s primární pečující osobou (obvykle matkou) má zásadní vliv na jeho schopnost navazovat vztahy, regulovat emoce a vyrovnávat se se stresem.
Bowlby rozlišil různé styly vazby (bezpečná, úzkostná, vyhýbavá), které přetrvávají do dospělosti a ovlivňují partnerské a sociální vztahy.
Jeho teorie má dodnes zásadní význam pro vývojovou psychologii, psychoterapii a práci s traumatem z dětství.
TRE: Klíč k uvolnění stresu a napětí
Zbavte se nahromaděného stresu během několika minut s TRE. Během jednoho sezení vás naučím techniku, která přirozeně uvolní napětí ve vašem těle. Rezervujte si své místo ještě dnes a zažijte klid, který si zasloužíte.