Testosteron je hlavní mužský pohlavní hormon, který má klíčový vliv na vývoj pohlavních znaků, sexuální apetit, růst svalové hmoty, ale i psychiku.

U mužů i žen ovlivňuje hladinu energie, motivaci, soutěživost a odolnost vůči stresu.

V psychologii se zkoumá jeho role v chování – například ve vztahu k dominanci, agresivitě nebo sebevědomí.

Hladina testosteronu se mění během života i v reakci na sociální situace.

Například dlouhodobý stres, deprese nebo sedavý životní styl mohou hladinu testosteronu snižovat.

Optimální hormonální rovnováha je důležitá pro celkovou pohodu i zdraví.