záda

Psoas: často přehlížený sval v souvislosti s bolestí zad

Bolest zad patří mezi nejčastější obtíže dnešní doby a často za ní nestojí jen „špatné sezení“. Jedním z méně známých faktorů může být psoas – hluboký sval, který propojuje páteř a kyčle a ovlivňuje napětí v bedrech i pohyb. Úvod Bolest zad je velmi častý problém, se kterým se v průběhu života setká většina lidí. Často bývá spojována především se sedavým způsobem života...