On-line, Brno, 733 360 100, tre@mireksedlak.cz

Studie

Výzkumy a vědecké studie potvrzující účinky TRE při různých obtížích, chronické bolesti a stresu.

Studie: TRE cvičení u lidí s roztroušenou sklerózou – randomizovaná kontrolovaná studie 2025

Roztroušená skleróza představuje pro pacienty náročnou výzvu na rovině fyzické i psychické. Nové výzkumy ukazují, že metoda TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises) může přinést zlepšení v oblasti svalového napětí, únavy a psychického stavu. Studie Lasse Skovgaarda a kolektivu (2025) naznačuje, že TRE by mohlo hrát důležitou roli v boji proti únavě, která roztroušenou sklerózu doprovází. O podrobnostech a výsledcích výzkumu se více dozvíte níže.

Celý článek
Mirek Sedlák0 447x

Studie: Metoda TRE při léčbě syndromu neklidných nohou (RLS) – pilotní studie v rámci akademického výzkumu 2018

Syndrom neklidných nohou (RLS) komplikuje spánek a snižuje kvalitu života, navíc bývá spojen se stresem a depresí. Eloise G. Harrison, Jennifer L. Keating a Prue Morgan se ve své studii zaměřily na to, zda metoda TRE přináší výraznější zlepšení příznaků RLS v porovnání s běžnou podpůrnou diskusní skupinou.

Celý článek
Mirek Sedlák0 539x

Studie: TRE cvičení u lidí s roztroušenou sklerózou – pilotní výzkum 2021

Metoda TRE (Tension and Trauma Releasing Exercises) se ukázala jako slibná metoda pro pomoc při zlepšení zdraví pacientů s roztroušenou sklerózou. Studie Marie Lynning a kolektivu (2021) zkoumá účinky této techniky na svalové napětí a psychickou pohodu u osob trpících RS, přičemž naznačuje její potenciál jako doplňkovou terapii, na podrobnosti a výsledky výzkumu se můžete podívat níže.

Celý článek
Mirek Sedlák0 372x

Studie: Vliv TRE na hladinu vnímaného stresu, sebeúčinnost při zvládání chronické bolesti a psychickou pohodu – globální případová studie 2021

Chronický stres a bolest ovlivňují kvalitu života a schopnost zvládat každodenní výzvy. Této problematice se věnovala například globální případová studie Dr. Jill Beattie a Dr. Davida Berceliho, která sledovala vliv metody TRE na stres, psychickou pohodu a zvládání bolesti.

Celý článek
Mirek Sedlák0 328x

Studie: Efekty jednorázové aplikace metody TRE – pilotní studie 2021

V roce 2021 J. Torres de Almeida a profesor G. Oberto Rodrigues provedli pilotní studii zaměřenou na efekty metody TRE po jednorázové aplikaci. Jejich výzkum tedy ukazuje, jaký vliv má TRE na tělo i psychiku již po jednom sezení.

Celý článek
Mirek Sedlák0 335x

Kazuistika: Komunitní implementace TRE jako podpora duševního zdraví dospívajících a jejich rodin v Brazílii – popis implementace TRE 2018

Duševní zdraví adolescentů je úzce spjato s rodinným prostředím a schopností zvládat stres a napětí. Komunitní intervence, které zahrnují celou rodinu a nabízejí nástroje ke zvládání traumat, proto nabývají na významu. Marcelo A. do Amaral a kolegové představili model, který integruje metodu TRE do primární péče v regionu Brazlândia v Brazílii a ve své kazuistické práci popisují její efekt.

Celý článek
Mirek Sedlák0 356x

Studie: Metoda TRE při léčbě PTSD – případová studie 2019

Možnými efekty metody TRE při léčbě posttraumatické stresové poruchy (PTSD) se ve své případové studii zabývali mimo jiné R. Heath a J. Beattie, kteří pracovali s válečným veteránem. O podrobnostech a výsledcích výzkumu se více dozvíte níže.

Celý článek
Mirek Sedlák0 328x